Buddha madara

Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy mező. Amolyan hosszú, lágy, csomókban álló füvű. Pont olyan, amilyent ha természetet járó ember lát, ekképp kiált fel örömében:
- Itt biztosan nő kakukkfű!
S ahogyan szemével pásztázni kezd, lábával már meg is taposott egy szárat, s a megsértett levelekből lépte nyomán aromás illat száll a levegőbe, melyet földöntúli mosoly kíséretében lélegez be. Mélyen beszívja az eredendő tisztaság, felszabadultság és szabad tudat illatát. Egy apró levelet ujjai között morzsolgatva felderengnek pár élettel korábbi emlékek: óriási kakukkfűhalmokat füstöltek el a járványok legsötétebb éveiben a pestis és a lepra ellen. Katonaként ruhájába varrva hordta, hogy erőt adjon neki a harcban. Mikor Anya volt, gyermekét fürdette benne... Hát itt van. Mindig itt van. Már nem téveszti el a réteket, ha őróla, a kakukkfűről van szó.

A kakukk Buddha madara. A növények világában a kötődésmentes hozzáállást, felszabadult szellemiséget a kakukkfű képviseli.

A kakukkfű a vadon és termesztésben fellelhető fajok keverékneve, bármelyik biztonsággal fogyasztható teaként 1 éves kor felett. A mezei kakukkfű (Thymus serpyllum)  lágyabb, kevésbé erőteljes, a citromillatú kakukkfű (Thymus citriodorus) kifejezetten citrusos, míg a kerti kakukkfű (Thymus vulgaris) a jellegzetes szúrós kakukkfű illatot áraszt levelei megdörzsölésekor. Melyik illat áll Hozzád a legközelebb? Abból a fajtából készíts teát Magadnak és családodnak!

Hogyan készítsd el kakukkfű teádat?

1 bögre (3dl) ital elkészítéséhez 1 teáskanál fű szükséges, amit forró vízzel leöntünk és legfeljebb 10-15 percig állni hagyjuk. A szálas teákban sokkal több és jobb minőségben oldódik ki hatóanyag, mint a filteresekben. Ha teheted, válassz szálas teát. 6 év alatti gyermeknek ugyanebből a teából adhatsz, de kétszeres vízzel felhígítva. 6 évnél idősebb gyermek már ihatja a "felnőtt" adagot, de ritkábban.

Mire jó a kakukkfű? (Most egy hosszú felsorolás következik, érdemes egy levegővel végigolvasni :).)

- fogyasztható reggelente kávé helyett, mert frissít, erősíti a gyomrot, tisztítja a test belső, nemes részeit, jó közérzetet teremt
- elmulasztja a reggeli köhögést, ahogyan első számú szer felső és alsó légúti megbetegedések esetében egyaránt: megelőzhető és (kiegészítő) kezelhető vele a szamárköhögés, az asztma, a hörghurut, a gégegyulladás, tüdőgyulladás, száraz köhögés
- rendszeres használata jótékony hatással van a szervezet védekezőrendszerének működésére, mivel fokozza a fehérvérsejt-termelést
- a tápcsatorna egész hosszában elősegíti a hatékony emésztőnedv-termelést, így támogatva a bélflóra újraépülését antibiotikumos kezelések után, továbbá étvágygerjesztő, emésztést támogató, enyhe szélhajtó
- hatékony fertőtlenítő szer, erős főzete száj-, bőr-, hajas fejbőr, genitáliák megtisztítására is alkalmas (rüh, tetű, bőr- és bélgombák, élősdi férgek)
- a vese szűrőrendszerét átmossa, kitisztítja, növeli a vizelet mennyiségét (kúraszerű alkalmazásakor folyadék és sópótlás szükséges)
- pangó nedvek, zsírok, lerakódások megmozdítása, kitisztítása a test egész területén
- dühös és letargikus állapotokból is kimozdít
- szárnyalóvá teszi a beszorult lelket, segít átértékelni bezárt állapotokat, gondokat
- tisztítja a gondolatokat, megvilágítja a vágyakat
- lazábbá tesz a magabiztosság élményével
- hozzásegít a kötetlen, naiv, gyermeki fantázia szabad állapotához
- emeli a tettrekészséget, a megértést.

Hogyan használd a kakukkfüvet helyzetben?

Tea (napi legfeljebb 3 csésze): légúti, bélrendszeri, idegrendszeri vagy energetikai feladat esetén.
Ülőfürdő (heti 3-5 alkalom): húgyúti, kismedencei gyulladáscsökkentés céljából.
Fürdővízhez adva (heti 3 alkalom): immunerősítésre.
Inhalálás (akkut esetben): nyákoldó, köptető, tisztító hatású.
Macerátum (helyi bedörzsöléssel): fájdalomcsillapítás, duzzanatok kezelése.
Borogatás (helyi alkalmazás): fájdalomcsillapítás, felszíni gyulladások, sebek, szem váladékos állapotainak kezelése.
Szirup (napi legfeljebb 3 alkalom): nyálkaoldás, hörgők megtisztítása, köptetés.

Mikor NE használj kakukkfüvet?

Eléggé univerzális szer, mégis, akad ellenjavallata is. Várandósság és szoptatás alatt alkalmazása kerülendő. Magas vérnyomás esetén sem ajánlott huzamosabb ideig használni. A pajzsmirigy alulműködése és egyéb zavarai esetén fogyasztása kerülendő. Hosszabb ideig, nagy dózisban hányingert, fejfájást okozhat.

Nálam kakukkfüvet mindig találsz.
Ha Magad szeretnéd begyűjteni, június végétől augusztus közepéig szedhető apró virágos hajtása.

Szeretettel:

Füvecske




Felhasznált irodalom:

dr. Kmeth Sándor: Herbárium, Harmadik Évezred Kft., Szeged, 2013
Nicholas Culpeper: Culpeper's Complete Herbal, Arcturus, London, 2009
Michael Tierra: Gyógyfüves könyv, Hunga-Print Nyomda és Kiadó, Budapest, 1991

www.gyorgytea.hu
www.wikipedia.org

Láz! Fever! Fievre! Fieber! Febbre! температура! πυρετός!

Mint azt egy korábbi bejegyzésben megosztottam, a láz csillapítása hazai és nemzetközi egészségügyi szervezetek álláspontja szerint sem javasolt.

A szülő nyugalma azonban afelől, hogy mindent megtett lázas gyermeke komfortérzete érdekében, legalább annyira fontos. Ezért ajánlok egy illóolajos és egy gyógynövényes lázcsillapítási módot.

A lázcsillapítás teával a következőképpen működik:
- fontos, hogy a gyermek olyan forrón igya a teát, amennyire számára ez kellemes
- lázcsillapító, izzasztó hatású tea a bodza, citromcirok, kamilla, édesgyökér (ez utóbbi erős élettani hatású, tisztán ne, ha keverékben, akkor a legkevesebb összetevőt adja, vérnyomás-problémáknál ellenjavallt)
- 2 évnél idősebb gyermeknek adhatóak magukban vagy keverékben egy nap legfeljebb 4 alkalommal egy fél csészényi (a korábban leírt mennyiségben).

Illóolaj-keverékben pedig a következők ajánlottak:
- rózsafa, citrom, levendula (sok más is van még, de ezek feltétlen) illóolajok keveréke
- terápiás minőségű, orvosi tisztaságú illóolajokból.

Ha épp nap közben talál meg minket a láz, és valahogy nem működik az el/kialvás, akkor mindkettőt be szoktam vetni. Nem is a lázcsillapítás, inkább a gyermek komfortérzete miatt. A tapasztalat azt mutatja, hogy mindkét módszer kb. 1/2-1 fokot viszi le a testhőmérsékletet.

Teáért és illóolajért is fordulj hozzám bizalommal!

Betegségmentes napokat!

Szeretettel:

Füvecske

Babatea, gyerektea

Megoszlanak a vélemények, mint mindenről, erről is. Mert a vélemények már csak ilyenek.

Az én álláspontom - tanulmányaim és tapasztalataim szerint - a következő:
- a gyógynövények, még a legbarátságosabbak is, méregtelenítik a szervezetet / minimálisan hajtják a vizet
- erre egy kisgyermeknek, kisbabának, ha egészséges NINCS szüksége
- a tea tehát 12, de legalábbis 6 éves kor alatt nem megfelelő folyadék egy kisgyermeknek
- élvezeti italként, alkalmanként adható.

Mi adható?
- hársfa
- kamilla (bár ez mostanában egyre inkább mumus, aki nem hiszi, járjon utána, nekünk nincs vele negatív tapasztalatunk, bár tény, hogy allergén, ahogyan az összes többi fészkesvirágú is, de ő agresszívebben)
- akác
- levendula
- bodza
- kakukkfű
- citromfű
- édeskömény
- gyömbér.

Mikor adható?
- 1 éves kor alatt csak, ha valóban indokolt, még élvezeti italként sem
- kamilla, édeskömény hasfájós, nehezen kakiló babáknak javallott
- citromfű, kamilla, levendula a kiegyensúlyozott alváshoz járulhatnak hozzá (nem feltétlenül lefekvés előtt, a délután folyamán is jótékony lehet egy bögrével)
- kakukkfű az immunrendszert képes pozitívan stimulálni általános erősítő, antibakteriális hatásával
- bodza, gyömbér lázas állapotban segíthet izzasztó hatásával
- akác, hársfa, kakukkfű a légúti bajok esetén jó segítség.

Mennyi adható?
- 1 babaadag (2 éves korig) kb. 2-3 darab a szálas teából, és az 1 dl vízzel leforrázva, naponta egyszer
- 1 gyerekadag kb. 1 csapott teáskanálnyi 3 dl vízbe, és naponta legfeljebb egyszer
- a kívánt élettani hatás eléréséhez, mint általában azokat a készítményeket, amiktől élettani hatást várunk el, éhgyomorra, de legalábbis a reggeli órákban adjuk
- egy héten egészséges gyermeknek elegendő heti 3-4 alkalommal teát fogyasztania, és azt sem egymás utáni napokon
- betegség esetén se legyen több, csak akkor egymás utáni napokon történjen a teafogyasztás
- infekciós időszakban megelőzési céllal hetente három-ötször elegendő reggelente kakukkfűteát kortyolgatni (kis akáccal édesíthető).

Mint már fentebb írtam, a gyógynövények kisebb vagy nagyobb mértékben vízhajtó hatásúak. Ezt a folyadékveszteséget pótolni kell, mégpedig vízzel. A pótlás aránya 1:1 gyerekek esetében, tehát: egy adag gyógynövény alapú teakészítmény elfogyasztása ugyanannyi víz bevitelét igényli. Ezt is tartsuk szem előtt.

Hamarosan jelentkezem egy következő írással, ami további teákat ajánl biztonságos fogyasztásra, életkor megjelölésével.

Biztonságos teázós időszakot mindenkinek!

Szeretettel:

Füvecske